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抓住假期小尾巴,快打卡这些家门口的健身好去处

2021-5-5 17:30:00 99 0

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肇城印象 发表于 2021-5-5 17:30:00 |阅读模式

肇城印象 楼主

2021-5-5 17:30:00

抓住假期小尾巴,快打卡这些家门口的健身好去处

这个“五一”假期,
大家都安排了什么节目?
今年的假期攻略,
运动健身必须拥有“姓名”!
不必出远门
这些家门口的健身好去处
各有特色,值得一去!

星湖绿道
湖山相伴的健康之行
星湖绿道全长约20公里,
沿线串联起星湖景区周围的
波海公园、伴月湖公园、星湖湾公园
和牌坊广场、东门广场和北门广场,
有“中国最美绿道”的美誉。

何异能 摄

在这条沿星湖而建的绿道中,
或漫步、或骑行、或慢跑,
沐浴着湿润的清风,
欣赏着如画的风景,
不失为一场惬意的健康绿色之行。

大勇 摄

星湖湾公园
闹市中的运动场所
星湖湾公园位于星湖旁,
肇庆最美绿道环园而过,
早上晨运、晚上散步,
还能在草坪上休息、踢球,
好不惬意~

梁亮 摄

这里不仅有专业的羽毛球馆和恒温游泳馆
还有户外的篮球场、网球场、足球场,
运动爱好者可别错过呦~

西江日报全媒体记者 高静 摄

北岭山森林公园
登山健身好去处
北岭山森林公园
环境优美,树木种类繁多,
有“城市绿肺和“天然氧吧”之称。
该公园有3条各具特色的登山步道,
对于喜欢登山健身的人来说,
是个运动健身的好去处~

在登山途中,
还能时常见到潺潺的溪流、
各种珍奇的树木,
以及宋坑砚址、连心桥、竹园等景点。

羚羊峡古栈道森林公园
徒步感受清爽江风
羚羊峡古栈道森林公园
是集历史文化、生态文化、休闲健身、
科普教育于一体的综合性森林公园,
除了有着独特的自然风光外,
还保存有大量古迹和遗址,
形成独特的“峡、江、山”
“林道、船”景观。

西江日报全媒体记者 吴勇强 摄

栈道沿江顺流而下,
延绵山脚数十公里。
两岸耸立的青山,
一江缓缓而流的碧水,
以及扑面而来的江风,
都让人流连忘返~

聂伟健 摄

江滨公园
畅跑乐享健康生活
江滨公园位于端州区江滨路,
从东边一直延伸到西边,
绵延10公里的江滨绿道,
不仅可以在绿道上跑步、骑行、散步,
还可以在江边放风筝、野餐。

西江日报全媒体记者 吴勇强 摄

随着设施的完善,
公园不仅有多个停车场,
还在多个广场设置了健身器材,
闲暇时光,
约上亲朋友好友到这里逛一逛,
都是一个不错的选择。

大榄岗长者公园
长者散步健身好去处
大榄岗长者公园是全国首个长者公园,
每天到公园晨练健身的长者络绎不绝,
他们沿着湖边栈道散步,
在孝文化广场打太极,
在门球场打门球,非常热闹。

西江日报全媒体记者 曹笑 摄

公园里绿树成荫,
漫步其中凉爽舒适,
长者身处其中,
既能锻炼身体,又能愉悦心灵。

羚山涌碧道公园
滨水休闲运动地
昔日的黑臭水体,如今已变成了
融自然、生态、健身、休闲为一体的
绿色滨水景观带,
为周边市民群众提供了一处
便捷、舒适的滨水休闲空间!

图源 肇庆西江网

沿着亲水栈道悠闲漫步,
边呼吸着清新空气,
边看着鱼儿在水中畅游,
这种“水清岸绿,鱼翔浅底”的写意休闲,
在羚山涌碧道公园就能体会到啦~

西江日报全媒体记者 曹笑 摄

不要宅在家,一起出门运动吧!
别忘了带好口罩,做好防护哦~

来源:多彩肇庆编辑部


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